GRATIN

DE CHOU

ROMANESCO

ET

BÉCHAMEL

MAÏZENA

  Pour : 4 personnes

Préparation : 20 minutes

  Cuisson : 35 minutes

 

INGRÉDIENTS:

 

Chou*

1

Lait*

30 cl

Parmesan

40 g

Muscade

1 càc

Maïzena

1 càs

Sel. Poivre

1 pincée

  

*Romanesco. *1/2 écrémé.

 

PRÉPARATION:

 

 Détailler le chou romanesco en bouquets. Les faire cuire à la vapeur.

 Préparer la béchamel. Mettre le four à préchauffer à Th.7 (210°C)

 Dans un plat à gratin, disposer les bouquets de chou et napper de béchamel, parsemer de  parmesan.

 Faire cuire 25 minutes au four.

 

LE PLUS:

 Vous pouvez parsemer votre gratin de grai-

-nes de pavot.